Bienfaits du shiatsu

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Le Shiatsu, un soin du corps qui agit sur le physique et le psychisme

Le shiatsuki, par les pressions et relâchements sur les méridiens va tendre à rééquilibrer la circulation de l’énergie à travers le corps, par l’élimination des tensions musculaire et stimuler les défenses naturelles de l’organisme.

L’objectif du shiatsu est d’améliorer le physique :

• meilleure irrigation sanguine
• favoriser l’alignement vertical
• faciliter la ventilation pulmonaire
• accroitre la souplesse corporelle
• agir sur les mécanismes de sécrétions hormonales.

et le psychisme :

• un état de bien être et de calme intérieur
• plus grande facilité d’adaptation à l’environnement

Les effets se poursuivent dans les jours qui suivent la séance de shiatsu.

Le Shiatsu est avant tout une pratique préventive.
Sa pratique régulière améliore l’état de santé.